脚トレ

《じぃじの筋トレ》６８歳の脚トレ６種目！！刺激を変えて筋肥大！！久し振りのレッグプレス何キロ挙がるか勘違い！！

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６８歳の脚トレ６種目です。
刺激を入れる為に久し振りのレッグプレス何キロ挙がるかやって見ましたが重量を勘違いしてました。

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