腹筋

立ち腹筋トレーニングで、腰回りの肉を落とす(浮き輪肉・はみ肉対策)STANDING ABS WORKOUT

スポンサードリンク

概要欄

スキマ時間にぴったり。
マットいらずで、どこでもできます👍

腰や首の痛みも気になりにくいので、腹筋に苦手意識がある方もぜひ。

こちらは、寝ながらできるはみ肉対策トレーニング💁‍♂️

過去の立ち腹筋も、どうぞ!

☑️お腹のたて線とくびれ

☑️くびれに特化

もうユウトレ本はチェックしましたか?

📙スタイルのいい人がやっているユウトレ

理想の美脚になるためのすべてが詰まっています。

📕本気でやせたい人のためのユウトレ

おかげさまで、ベストセラー!

📲SNS
ツイッターで、ダイエットのコツや動画を毎日更新!
https://mobile.twitter.com/yutore10byo

インスタグラムで、部位別ワークアウトを確認!
https://www.instagram.com/yutore10byo

💻お仕事のご依頼など
t.f.yuuto@gmail.com

🎬企画・ディレクター
ナカヤ

🎧クレジット
The Arcadium
Phaera & Cineminate - Anthem Arcade


Bassfolk - Sunset Drive

#家で一緒にやってみよう #StayHome #WithMe

スポンサードリンク

-腹筋